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チアシード
チアシードは、メキシコやグアテマラ原産のシソ科の植物「チア」の種です。ゴマよりも小さな粒ですが、驚くほどの栄養価
種子
アステカ文明
,
グアテマラ
,
ダイエット効果
,
チアシード
,
マヤ文明
,
メキシコ
,
栄養
,
美容
,
腸内環境
,
血糖値改善
2014年05月31日
2025年03月01日
水素水
水素水とは、水素分子が溶け込んだ水のことです。水素は宇宙で最も軽い元素であり、抗酸化作用があると言われています。
水
水素
,
水素水
2014年05月30日
2025年03月02日
ココナッツオイル
ココナッツオイルに多く含まれる中鎖脂肪酸は、短時間でエネルギーに変換されやすく、脂肪として蓄積されにくいと言われています。
オイル
LDLコレステロール
,
エネルギー
,
ラウリン酸
,
口内炎
,
心疾患
,
抗菌作用
,
高カロリー
2014年05月30日
2025年03月02日