quinua

キヌア

南米アンデス生まれのスーパーフード: ほうれん草と同じ仲間で、古くからインカ帝国の人々に「母なる穀物」として大切にされてきた植物です。
cinnamon

シナモン

シナモンは、古くからスパイスとして親しまれてきた香辛料です。その甘い芳香とスパイシーな風味は、料理に深みを与え、私たちの心を温めてくれます。
マキベリー

マキベリー

マキベリーは、近年注目を集めているスーパーフードの一つです。特に抗酸化作用が非常に高く、健康や美容に関心の高い人々の間で話題となっています。
黒豆

黒豆

黒豆は、古くから日本人に親しまれてきた食材で、栄養価が高く、様々な健康効果が期待されています。

カルダモン

カルダモンは、ショウガ科の植物の種子から作られる香辛料です。インドやインドネシアなどが原産で、古くからスパイスとして利用されてきました。
lucuma

ルクマ

ルクマは、ペルー原産のフルーツで、インカ帝国時代から人々に愛されてきた歴史ある果物です。

ルッコラ

ルッコラは、独特の風味と豊富な栄養価で知られる野菜です。健康効果も多岐に渡り、日々の食生活に取り入れることで様々な恩恵を受けることができます。

チアシード

チアシードは、メキシコやグアテマラ原産のシソ科の植物「チア」の種です。ゴマよりも小さな粒ですが、驚くほどの栄養価

水素水

水素水とは、水素分子が溶け込んだ水のことです。水素は宇宙で最も軽い元素であり、抗酸化作用があると言われています。
ココナッツ

ココナッツオイル

ココナッツオイルに多く含まれる中鎖脂肪酸は、短時間でエネルギーに変換されやすく、脂肪として蓄積されにくいと言われています。

世界フードに掲載されている内容はGoogle Geminiの助けを借りて健康成分が含まれた食品などを素人が興味本位で調べたものです。科学的裏付けや、実験などの結果を掲載しているわけではありません。